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HOME2017-03-11T17:22:22+01:00

Perdere Peso | Quante Calorie Dovresti Assumere Al Giorno

by |Aprile 10th, 2017|Categorie: Alimentazione, Perdere Peso|tag = |

Perdere Peso - Quante Calorie Dovresti Assumere Al Giorno Quante calorie dovresti assumere in media? Una donna media ha bisogno di assumere circa 2000 calorie al giorno per mantenere il suo peso [...]

Allenamento In Palestra | Suggerimenti Per Ricominciare

by |Febbraio 1st, 2017|Categorie: Allenamento, Allenamento In Palestra|tag = |

Il nostro allenamento in palestra, essendo esseri umani, purtroppo, qualche volta lo lasciamo andare. Oggi sto per offrirti 17 modi per farti ritornare in carreggiata e rimanere costante con la tua routine [...]