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20 04, 2017

Diete A Basso Contenuto Di Carboidrati E Chetogeniche | Ecco 10 Effetti Benefici Per La Salute Dimostrati

By | 2017-03-22T16:40:46+00:00 aprile 20th, 2017|Alimentazione, Dieta|0 Comments

Diete A Basso Contenuto Di Carboidrati E Chetogeniche – Ecco 10 Effetti Benefici Per La Salute Dimostrati Le diete a basso contenuto di carboidrati sono state considerate controverse per decenni. Sono state inizialmente demonizzate dagli operatori sanitari [...]

10 04, 2017

Perdere Peso | Quante Calorie Dovresti Assumere Al Giorno

By | 2017-03-24T15:06:36+00:00 aprile 10th, 2017|Alimentazione, Perdere Peso|0 Comments

Perdere Peso - Quante Calorie Dovresti Assumere Al Giorno Quante calorie dovresti assumere in media? Una donna media ha bisogno di assumere circa 2000 calorie al giorno per mantenere il suo peso e di 1500 calorie per [...]

1 04, 2017

Dieta Atkins | Tutto Quello Che Devi Sapere

By | 2017-04-05T17:49:58+00:00 aprile 1st, 2017|Alimentazione, Dieta Atkins|0 Comments

Dieta Atkins - Tutto Quello Che Devi Sapere La Dieta Atkins è una dieta a basso contenuto di carboidrati, solitamente raccomandata per perdere peso. I fautori di questa dieta affermano che si può perdere peso mangiando tante [...]

14 02, 2017

Percentuale Di Grasso Corporeo | Tutto Quello Che Bisogna Sapere

By | 2017-03-04T15:36:17+00:00 febbraio 14th, 2017|Anatomia, Grasso Corporeo|0 Comments

Percentuale Di Grasso Corporeo - Tutto Quello Che Bisogna Sapere Percentuale di grasso corporeo? Ma che cavolo è? A quale quantità di grasso corporeo ideale si dovrebbe mirare? Come faccio a capire qual è la mia? Il [...]

1 02, 2017

Allenamento In Palestra | Suggerimenti Per Ricominciare

By | 2017-04-05T17:42:29+00:00 febbraio 1st, 2017|Allenamento, Allenamento In Palestra|0 Comments

Il nostro allenamento in palestra, essendo esseri umani, purtroppo, qualche volta lo lasciamo andare. Oggi sto per offrirti 17 modi per farti ritornare in carreggiata e rimanere costante con la tua routine d'allenamento in questo nuovo anno. [...]

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